1、用炒麦芽煮水代茶饮，建议早晚各饮250ml，但不建议长期大量饮用；
2、回奶期间要少喝汤水，少吃油腻的食物，避免乳汁大量分泌；
3、乳汁分泌较多时，可用吸奶器吸出部分乳汁，避免发生乳腺疾病；
4、若回奶期间，乳房出现红肿热痛，及时去医院就诊。